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Team

Podcast #33 – Book Release “Erfolgsformel Achtsamkeit”

Das brandneue Buch für Menschen in Organisationen, die die Zukunft erobern wollen!

In dieser Episode spreche ich mit Dr. Martina Weifenbach als Herausgeberin und Co-Autorin sowie Prof. Alexander Hunziker als Co-Autor dieses Buchprojekts mit insgesamt 16 Autoren aus Wissenschaft und Praxis. Auch ich darf mich zu den Co-Autoren mit einem Beitrag zählen. Und da das Gespräch noch vor offiziellem Verkaufsstart stattgefunden hat, ist durchwegs eine Vorfreude bei uns allen zu spüren.

Das Buch ist als Handreichung zum Thema Achtsamkeit in Unternehmen zu verstehen, ganz unabhängig davon, welche Schwerpunktthemen einen gerade besonders beschäftigen.

Podcast #31 – Veränderung braucht Ausdauer & Willenskraft

Transformation ohne Ausdauer & Willenskraft wird nicht klappen. Denn wir brauchen beides um unserem größten Widersacher in Veränderungen zu begegnen: der Gewohnheit.

In dieser Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts spreche ich über die Bedeutung von Ausdauer & Willenskraft für Transformationen, was es ist und womit man es nicht verwechseln darf!

Ich teile mit euch einige Erkenntnisse aus einer der jüngsten Folgen des Huberman Lab´s, zu dem Thema z.B.:

Podcast #27 – Weg vom Info-Overkill hin zu echtem Lernen

Neuro-Grundlagen kennen und Lernen einfacher gestalten!  Es mangelt uns weder an Informationsquellen oder der grundsätzlichen Bereitschaft neues zu lernen. Wissen ist heutzutage hochverfügbar und erstklassige Inhalte bereits niederschwellig erreichbar. Dem Internet und Formaten wie z.B. Barcamps, Unkonferenzen, Community Events usw. sei Dank. Daneben besuchen wir noch… Weiterlesen »Podcast #27 – Weg vom Info-Overkill hin zu echtem Lernen

Vom Bashing der Hüter “echter” Agilität

Warum passiert so viel Bashing, so viel Kritik an Menschen und an Umständen?
Aus der Sicht des Kritisierenden kann es der Emotionsregulation dienen. Sie nehmen eine Situation wahr, die so wie sie ist, nicht in Ordnung ist. Nehmen sie „falsche“ Agilität wahr, können unterschiedliche Emotionen auftauchen, z.B.:

Podcast #21 – OKR Objectives und Key Results

Als Zielmanagement Framework sind OKRs groß im Trend und dennoch im wirklichen Potential weit unterschätzt. Ich spreche mit Cansel Sörgens, OKR Expertin darüner, dass es sich in vielfacher Hinsicht lohnt, das Potential hinter OKR zu heben.
Hör selbst hinein, was alles dafür spricht.

Podcast #16 – die vier neurobiologischen Grundmotive eines Menschen.

Kein Mensch ist wie der andere. Jeder ist auf seine Art und Weise besonders. Besonders wertvoll und vollkommen. Das ist meine Überzeugung.

Was aber haben wir gemeinsam? Was eint uns, was lässt uns als Menschen unser Leben, unsere Arbeit erfolgreich und zufrieden erleben? Was hilft uns, Veränderungen mit Freude umzusetzen?

Als Antwort auf diesen Fragen liefert der sehr anschauliche Motivkompass® von Dirk W. Eilert die Beschreibung der vier neurobiologischen Grundmotive.

Podcast #15 – Impro, Body and Brain – agile Haltung einfach üben.

Agile Haltung einfach trainieren? Sich selbst fit machen für Veränderung, und dabei Spaß haben. Geht das?

Ja das geht! – Wenn Du dich darauf einlässt.

Wenn Du dich einlässt auf Microübungen, die oft nur wenige Minuten dauern.
Übungen, die angewandte Improvisation und embodiement Techniken optimal verbinden.

In dieser Episode des Brain Boosted Transformation Podcasts, spreche ich mit Wiebke Wimmer, Schöpferin der Body Brain Toolbox, was diese Übungen so besonders wertvoll macht. Spontan haben wir gemeinsam 4 Formate direkt im Interview durchgeführt….

Podcast #12 – Stopp dem Missbrauch der gewaltfreien Kommunikation!

Erklärtes Ziel der GfK nach Marshall B. Rosenberg ist es, zu einem wertschätzenden Miteinander voller Vertrauen und Freude beizutragen. Die Qualität unserer Beziehungen zu erhöhen, indem wir empathisch sind sowie klar und ehrlich kommunizieren.

Also lernen wir die 4 Schritte der GfK und setzen diese richtig ein. Oder vielleicht doch nicht so richtig?

Wie kommt es, dass sich häufig die Kommunikation alles andere als wertschätzend anfühlt, obwohl wir die GfK-Struktur einhalten?

Podcast #10 – Liberating Structures

Du kannst darüber reden, dass es notwendig ist, die Kultur in der Organisation zu verändern. Du kannst überlegen, welche Maßnahmen und Ansätze dafür geeignet sind und viel darüber diskutieren. Du kannst viel Zeit mit Theorien verbringen 😉

Du kannst jedoch auch Liberating Structures anwenden und einfach zusehen, wie sich die Kultur verändert. So wie es für die Mitarbeiter am besten passt, so wie es für alle am tragfähigsten ist.

Podcast #9 Radikale Ehrlichkeit

Radikale Ehrlichkeit klingt radikal – ist es auch. Radikal hilfreich – für jeden einzelnen, jedes Team jede Organisation. Radikal im Sinne von auf den Punkt kommen. Offen und ehrlich aussprechen, worum es gerade wirklich geht.

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