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Podcast#1 – Homöostase

Podcast1 - Homöostase

Podcast #1: Immer schön im Gleichgewicht - Homöostase

In dieser Episode geht es um das wesentliche Grundprinzip allen Lebens, aller Weiterentwicklung und Sicherung des Fortbestehens - die Homöostase

Das hört sich jetzt sicher etwas kompliziert an, ist es allerdings nicht. Im biologischen Sinne bedeutet die Homöostase die Aufrechterhaltung eines inneren Milieus, eines stabilen Gleichgewichts im Körper.

Zum Beispiel, wenn sich zu wenig Flüssigkeit im Körper befindet bekommen wir ein Durstgefühl oder, wenn es draußen warm ist, dann fangen wir an zu schwitzen, um die Temperatur auszugleichen. Ziel ist es bei der Homöostase, ein Niveau zu erreichen wo es dauerhaft möglich ist Leben und Überleben zu gewährleisten.

Was bedeutet das nun für Transformationsprozesse bei Teams und in Unternehmen?
Stell dir ein Produktentwicklungsteam vor, das sich für jede Neu- oder Weiterentwicklung eines Produkts vorab immer eine schriftliche Genehmigung eines Vorgesetzten einholen musste.

Durch interne Umstrukturierung und Einführen von selbstorganisiertem Arbeiten, entscheidet das Team nun selbst und in Abstimmung mit den Kunden, was es als nächstes entwickelt, wofür es das vorhandene Budget verwendet. D.h. der Vorgang, eine Genehmigung bei einer höheren internen Instanz einzuholen, ist nun nicht mehr notwendig. Das Team begrüßt das selbstorganisierte Arbeiten sehr, und obwohl vom Kopf her alle im Team wissen, dass sie keine weitere Genehmigung mehr brauchen, entsteht bei manchen unbewusst, Verunsicherung und Unwohlsein.

Das liegt an der Homöostase. Der Körper, der Mensch ist einen bestimmten Ablauf gewöhnt und selbst wenn sich der Mensch bewusst darüber ist, dass es zukünftig anders laufen soll, reagiert der Körper noch wie gewohnt. Es benötigt Zeit, bis das Gehirn und das Unterbewusstsein die Veränderung verinnerlicht haben.

Als Vorgesetze/r oder Team Coach kann man durch dieses Wissen anders auf die Reaktionen des Teams bei Veränderungs- und Transformationsprozessen eingehen und reagieren.

Das ist nur ein kleiner Teil aus meiner Podcastepisode „Immer schön im Gleichgewicht – Homöostase“. Meinen Podcast findest du auf allen gängigen Podcastplattformen. Abonniere ihn direkt hier unten. 

Ich freue mich über dein Feedback und eine Rezension auf iTunes und Spotify.

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